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O que evitar de acordo com o Ayurveda - Doshas


Ayurveda Doshas

Cada pessoa nasce com um equilíbrio único das três bioenergias (doshas) que constituem todos os serem.


Geralmente, uma ou duas dessas energias (Vata, Pitta, Kapha) vão dominar e isto vai determinar a rotina ayurvédica para o seu tipo de mente/corpo.

 

Lembre-se de que todos nós temos os três em nossa constituição, mas em uma proporção diferente.

 

Neste texto estão somente alguns exemplos mais gerais do que você deve evitar para se manter em equilíbrio, de acordo com a sua constituição.

Se você tem interesse em se conhecer mais, através do Ayurveda, procure um profissional capacitado e de sua confiança. Se quiser agendar um atendimento comigo, fique à vontade, ficarei contente de poder te auxiliar.

 

Filtre as muitas informações e receitas genéricas disponíveis na internet, afinal a regra mais importante do Ayurveda é, justamente porque todas as pessoas são únicas, nem tudo que serve para um indivíduo, servirá para outro na mesma proporção, e pode, inclusive, produzir um resultado oposto.

 

Se esta informação foi útil para você, por gentileza, compartilhe.

Agradeço 🙏🏽

Tatiana,

 

Please, Blossom! 🌷Por favor, Floresça!


P.S: Se você quiser um pouco mais de detalhes, baixe o e-Book AQUI.

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